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Établissez des habitudes saines pour toute la famille — sans les conflits au moment des repas

Techniques de soutien pour favoriser la croissance de votre enfant et augmenter l'harmonie à table

Vous en avez assez des batailles incessantes entre les aliments difficiles et l'heure des repas ?


Tu n'es pas seul.

Nourrir les enfants est un travail difficile, mais il ne doit pas pour autant devenir un combat.


L’objectif doit passer de la recherche de la perfection à la réalisation de progrès continus.

L'approche de Mélissa

  •  Stratégies concrètes : un soutien pratique adapté aux routines, aux besoins et aux valeurs de votre famille, car nourrir les enfants n'est pas une solution universelle.
  •  Orientation adaptée au développement : de l’introduction des aliments solides à la gestion des repas difficiles, le soutien est fondé sur la science de la nutrition et le développement de l’enfant.
  •  Approche positive pour le corps : Favorisez la croissance à toutes les tailles et favorisez une relation saine avec la nourriture, sans pression ni honte.
  •  Habitudes centrées sur la famille : créez des repas agréables, réduisez les conflits alimentaires et créez des habitudes durables qui favorisent le bien-être de votre enfant.

Ce qui est inclus

Vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé à chaque étape. Mon approche comprend :

Aide aux personnes difficiles en matière d'alimentation et aux repas :

Vous recevrez des stratégies éprouvées et compatissantes pour gérer les problèmes alimentaires de votre enfant, qui éliminent la pression à table et les luttes de pouvoir tout en mettant fin à la cuisine rapide et aux pots-de-vin pour les desserts.



Conseils de croissance et de nutrition :

Je vous guiderai en toute confiance sur la façon d'aider votre enfant à grandir tout en fournissant des informations complètes sur le démarrage des aliments solides et la gestion des allergies alimentaires et du soutien nutritionnel.


Planification des repas en famille :

 Nous établirons des plans alimentaires adaptables pour toute votre famille qui nécessitent un minimum de temps, diminue le gaspillage alimentaire et éliminent le stress du repas du soir.

Comment ça fonctionne

Un repas à la fois, faisons en sorte que nourrir votre famille soit plus simple, plus paisible et plus uni.

Quel forfait vous convient le mieux ?

Je propose une gamme de forfaits conçus pour répondre à vos besoins, votre emploi du temps et votre style de vie. Voici un aperçu rapide pour vous aider à trouver la formule idéale :

Forfaits recommandés


 Forfait deux séances


 Le forfait en deux séances offre aux parents des solutions rapides à leurs questions sur le démarrage des aliments solides ou la gestion des allergies alimentaires et des nouvelles phases d'alimentation difficile.


 Forfait trois séances


 Le forfait de trois séances convient aux familles qui ont besoin d'aide pour établir des pratiques régulières et en apprendre davantage sur la nutrition des tout-petits et développer une meilleure confiance dans la gestion des défis des repas.



 Forfait de cinq séances


 Ce forfait constitue une solution idéale pour les familles confrontées à des problèmes d’alimentation de longue date, à des besoins de surveillance de la croissance et à des stratégies alimentaires difficiles, ainsi qu’à l’introduction de nouvelles textures alimentaires.



 Forfait de sept séances


 Le forfait est conçu pour les familles qui ont besoin d'un soutien continu tout au long de la période de croissance de leur enfant, depuis les aliments solides jusqu'à l'introduction des aliments de table et l'entrée à la garderie.



 Forfait de dix séances


 Le forfait de dix séances offre des conseils complets aux familles qui ont besoin d'un soutien important pour la nutrition de leur enfant tout au long des différentes étapes de la petite enfance, notamment l'introduction d'aliments solides, la gestion des allergies et le développement de solides habitudes alimentaires familiales.



Faisons en sorte que la nourriture soit plus facile pour tout le monde à table

Contactez-moi pour un appel découverte afin de déterminer comment je peux répondre aux besoins nutritionnels de votre famille grâce à un service attentionné, clair et compatissant.

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